7 月10日
停甲狀腺素第二天,開始渴睡,已經低碘食物第二天,我的工人很頭痛,不知煮什麼,昨天早上有機會在酒店食早餐,但有2/3 食唔到,真慘! 醫院姑娘昨天打電話給我提我要開始低碘食物,及停甲狀腺素。我問如果QE 禁食的食物多過QM, 應該跟哪個,姑娘說QE. 更說要研究研究,為何有不同。
7月21日
差不多挨到入院了,7月23日入院,準備了入院的物品,包括紙內褲,旅行裝用品及護膚品,前一個星期已經洗牙及剪了短髮,要準備透明膠袋,袋住iPad 及iPhone,拖鞋,盒裝紙巾,廁紙,空膠水瓶,用來量飲了多少水,本來打算帶香口膠,因為要增加口水,排走放射碘,但普遍香口膠都有大豆,唯有帶得力素檸檬糖,不過要等食藥24小時後才可以食,準備了幾個火龍果,入院可以吃。聲音已經可以清晰有力,只是聲音沒了低key 及高key,要再練練,可能等言語治療師吧。
停藥第二個星期不是太累,只是有時不能集中精神,但都應該可以,不知第三個星期會怎樣。
7月23日
早上7點起床,要在8時前吃完早餐;執好物品,拿了點新鮮水果,出發去醫院啦。 到了醫院, 第一件事要去教授樓1樓登記,要通知是入院,抽血拿快籌,收到一張黃色牌,有號碼,然後去13號房排隊抽血。跟著就拿入院紙到正院辦理入院手續,拿到咖啡色的檔案後,就到D2 病房。姑娘會解釋給你聽入院要注意事項,然後就等約到一時放射治療師來給藥。
入院要準備的東西列表:
iPhone ,iPad (預早載入影片及新聞 以便在房內看,因為房內沒有wifi, 關了門後電話及上網都有機會收唔到,我用 3,還勉強收到少少) 電話真的收唔到,所以最好把電話轉給家人去聽) ,透明膠袋,可以袋住iPhone 及iPad, 又可以操作。叉電線及插頭,充了電的後備電池。膠袋(用來袋換出來的衣服及鞋。)
紙杯倆隻(醫院説最好先用一隻,因為減低受輻射感染的垃圾,飲水及漱口都用它), 紙內褲(足夠5天,因為有機會要待一個星期),旅行裝沖涼液(帶多少少,因為每次去完廁所要洗身,沖走輻射) ,潔面及護膚品(在房內很乾),毛巾,面紙一小包,旅行裝牙刷牙膏,漱口水,硬糖(不帶酸性,因為食左高放射藥後24 小時內不能吃酸性的東西,硬糖是預防食完藥後有口乾症,用糖把口水帶出來,還有,醫院的飯淡而無味,最好帶點鹽,在餐與餐中間可以食少少糖果,增加味覺), 帶可以防水的旅行拖鞋,因為沖涼房只有簾,水會瀉出來。梳。衣架(因為廁所內沒有掛衣服的用具)
房間裡面非常寒冷,大約15-17度,所以最好帶熱水壺,姐姐可以倒熱水給你,有熱水就可以帶茶包,可以喝茶。
如果住超過倆天,就要洗頭,最好帶風筒。
不能帶水果,因為垃圾要等你出院才處理,水果帶你很多口水,全部有輻射。而且會變爛,除非這水果可以全個吃,沒有沾到口水。
入到房間,要先看看周圍的告示,例如只能用醫院給的食水來漱口,不要用自來水。感覺房間的溫度,如果覺得冷,可以叫姐姐給你倆張毯子,是用來包住你自己,再要一張冬天用的咖啡色的毛毯,用來睡覺用。
你要自己洗餐具,已有洗潔精及一小塊即棄廚布;有廚房用紙,廁所有廁紙。
我食的是3gbq. 技術人員說最快可以第二天出院。💊是一粒膠囊裝,放在一個小器皿,要飲少少水送服,跟住就要等2個小時才可以飲食,避免嘔吐。
第一餐不錯,有熱飯,一碟瓜雲耳炒肉片,不過,原來最好是這一餐了,晚餐餸同飯撈在一起,倒在碗內,飯只是微暖。有一膠瓶載滿了水,約一公升,微暖,但因為房間太冷,水不到一個小時已變冰冷。在冷地方喝冷水,食冷飯,突然覺得自己好可憐。但我想應該是一晚,就算啦。電視放得很高,要抬頭才可以望到,不過好處是睡下來也可以看到。第一天沒什麼不舒服,飲了2公升水,去了很多次廁所,去完廁所都沖身,希望明天出院。晚上很冷,睡得比較辛苦。
7月24日
起床時開始胃漲,有很多胃氣,不太想食,只叫姐姐給半碗粥,是淡而無味的肉碎粥,也是微暖,太冷了,再叫姐姐給我熱水,但因為是膠瓶,我沒有帶熱水壺,所以只有微暖水。到中午姑娘給了一粒胃藥,化胃氣,但仍然不太想吃,只要了半分餐,但也是冬瓜碎肉,都吃不完,今次要到了它。
等到下午約二時,有人來幫我度輻射,壞消息,輻射仍然很高,要再留院,未放得出去,想起要食醫院餐,心沉下去。沒辦法,叫姐姐給我一張厚厚的毯子,希望可以多喝水,明天可以走。沖涼時多沖一下頸的部分,希望排汗可以幫到。
7月25日
已喝了很多開水,約2桶水一天,根本吃不下早上粥,但已有粥放到碗內,微暖,勉強吃下去。早上10時左右,有放射員來了,叫我站到黃色腳印上,好消息,可以出院啦。立即清理雜物,拿出來的全部掉了,雜誌報紙,病人外套,病人衣服是分袋放的,穿回自己衣物就可以坐出去,姑娘就叫我等藥紙及出院紙,及解釋出去後幾時要食回甲狀腺素,等了大約半小時,走得啦,先去S座1樓繳費,再去拿藥,因為醫生開了胃藥給我,但我的胃是因為醫院飯太難食才有吐的問題,所以沒去拿藥,就快快乘小巴回家。姑娘只是囑咐不要太近老人家及小朋友,保持1米以上距離,不要在人多的地方超於一個小時,回家後就自己用一套碗筷及毛巾,床鋪要隔天洗。
2018年7月27日 星期五
甲狀腺手術前後 (五)
手術後第三十九天至四十一天,聲音沒沙,但仍然都不能太開大聲,要用心練習,這倆天去左澳門玩,沒有練聲,明天要開始練啦。喉嚨下還是腫脹,尤其是我很熱或者行路行得耐,用了很多氣完成運動後,希望這沒有問題,下星期就開始減藥了,不知會有幾疲倦。
手術後後第四十二天,練聲開始,六度應該是聲的大細聲,如果叫救命是十,六度應該是中度高少少,嘗試開中度聲音,開始覺得喉嚨下方腫脹的地方拉緊,可能是這個地方拉緊了我的聲音,慢慢練吧。晚上見客時,客戶覺得我已恢復聲音,希望我可以再教書,沒辦法,因為拖了很久,唯有應承她啦。
手術後第四十三天,這天很忙,要見客,然後再出去玩,說話可以耐一點,還可以說得清楚,只是有時喉嚨要清一下,今天很累,因為見完客後,就到不同地方玩。
手術後第四十四天,整天要返工,說話聲音沒問題,只是聲音不能清脆,音質比較悶,做了整天,非常累,真的懷疑我仍然不夠甲狀腺素,已食到100,比起初初已經增加了一倍,但仍然覺得疲倦。晚上看不完我喜愛的劇集就睡著了。
手術後第四十四天,早上練聲,但覺得喉嚨下頸的位置蹦緊及扯扯地疼,不過不是太嚴重,仍可以忍受,既然醫生說要嘗試拉開裡面的疤痕,唯有慢慢練啦。
手術後第四十五及四十六天,聲音仍然沒有大進步,上網看看電療的資料,如果食完碘之後照,仍留有甲狀腺組織的話,就要電療啦,電療要三十二次,共6星期,皮膚會黑及痛,喉乾及食東西沒有味覺,喉沙,人虛弱,及體重下降,真的很多後遺症啊,希望不用電療吧。上網看無碘鹽可以考慮Hain 牌子,要買寫明是無碘鹽,我去百佳看看。
手術後第四十七及四十八天,繼續練聲,覺得喉嚨比較乾和有少少拉著的感覺,要不停飲水,今天無聊地找到個甲狀腺病人面書,我在上面問關於聲音問題,竟然很快有人答我啦。
手術後第五十天了,食了T3 已經四天,在第二天時覺得全身發熱,背部扯著疼,近坐骨神經覺得隱隱疼,並越來越厲害,晚上睡得不好,嘗試第三天做拉筋,並擦了一些舒援肌肉痠痛的藥,好少少,但人開始疲倦。
手術後第五十一至五十四天,T3 已食到第七天,身體不太熱了,腰痛現在一邊,一樣痛到睡不了,出去找人做全身按摸,再貼藥貼,似乎好了不少。在甲狀腺面書認識了很多朋友,說伊莉莎白醫院可以免費打針,不需要停藥,又話如果停藥,就不食T3,一停就停4個星期,有人發了張伊莉莎白醫院的入院前準備紙給我,比我在瑪麗醫院拿的詳細很多,還有,他們有放射治療師一對一講解,在食碘前倆個星期見,但我就沒有。瑪麗醫院也沒有免費打針。而且,紙裡寫明在食碘後一至倆個星期會做post therapy whole body scan,但我沒有約時間,還有會說食幾多碘,但我的沒有。不同醫院有不同做法。有個面書朋友說,低碘食物即是: 所有海裏的生物,所有十字花菜(大部分有葉菜),所有奶類製品,所有大豆製品,海鹽,有碘鹽,所有加工及罐頭食品。
手術後第五十六天,只有潮熱,沒有腰骨疼痛了。這幾天太累了,沒有練聲,又有一次忘記食藥,現在食T3,早上盡量食完早餐吃,好似這樣開始就沒有腰痛了。
7月5日手術後第五十七至五十八天,沒有腰痛了,人比較累,有少少頭痛,今天講左一天的書,還好,都可以開聲,少少拉住,要多喝水,才可以保持聲音有力,不用咪都可以大少少聲講。似乎講多幾次書應該會越來越好。爬文時説食碘前最好先洗牙,以免輻射影響牙齒又不能醫治,食碘後最好沒傷口,因為血的凝聚力比較低,難埋口。都打算剪頭髮,清爽D入院。 大後日又要去廣州教書了,到時要食低碘食物,又停藥,真是一個挑戰。
手術後後第四十二天,練聲開始,六度應該是聲的大細聲,如果叫救命是十,六度應該是中度高少少,嘗試開中度聲音,開始覺得喉嚨下方腫脹的地方拉緊,可能是這個地方拉緊了我的聲音,慢慢練吧。晚上見客時,客戶覺得我已恢復聲音,希望我可以再教書,沒辦法,因為拖了很久,唯有應承她啦。
手術後第四十三天,這天很忙,要見客,然後再出去玩,說話可以耐一點,還可以說得清楚,只是有時喉嚨要清一下,今天很累,因為見完客後,就到不同地方玩。
手術後第四十四天,整天要返工,說話聲音沒問題,只是聲音不能清脆,音質比較悶,做了整天,非常累,真的懷疑我仍然不夠甲狀腺素,已食到100,比起初初已經增加了一倍,但仍然覺得疲倦。晚上看不完我喜愛的劇集就睡著了。
手術後第四十四天,早上練聲,但覺得喉嚨下頸的位置蹦緊及扯扯地疼,不過不是太嚴重,仍可以忍受,既然醫生說要嘗試拉開裡面的疤痕,唯有慢慢練啦。
手術後第四十五及四十六天,聲音仍然沒有大進步,上網看看電療的資料,如果食完碘之後照,仍留有甲狀腺組織的話,就要電療啦,電療要三十二次,共6星期,皮膚會黑及痛,喉乾及食東西沒有味覺,喉沙,人虛弱,及體重下降,真的很多後遺症啊,希望不用電療吧。上網看無碘鹽可以考慮Hain 牌子,要買寫明是無碘鹽,我去百佳看看。
手術後第四十七及四十八天,繼續練聲,覺得喉嚨比較乾和有少少拉著的感覺,要不停飲水,今天無聊地找到個甲狀腺病人面書,我在上面問關於聲音問題,竟然很快有人答我啦。
手術後第五十天了,食了T3 已經四天,在第二天時覺得全身發熱,背部扯著疼,近坐骨神經覺得隱隱疼,並越來越厲害,晚上睡得不好,嘗試第三天做拉筋,並擦了一些舒援肌肉痠痛的藥,好少少,但人開始疲倦。
手術後第五十一至五十四天,T3 已食到第七天,身體不太熱了,腰痛現在一邊,一樣痛到睡不了,出去找人做全身按摸,再貼藥貼,似乎好了不少。在甲狀腺面書認識了很多朋友,說伊莉莎白醫院可以免費打針,不需要停藥,又話如果停藥,就不食T3,一停就停4個星期,有人發了張伊莉莎白醫院的入院前準備紙給我,比我在瑪麗醫院拿的詳細很多,還有,他們有放射治療師一對一講解,在食碘前倆個星期見,但我就沒有。瑪麗醫院也沒有免費打針。而且,紙裡寫明在食碘後一至倆個星期會做post therapy whole body scan,但我沒有約時間,還有會說食幾多碘,但我的沒有。不同醫院有不同做法。有個面書朋友說,低碘食物即是: 所有海裏的生物,所有十字花菜(大部分有葉菜),所有奶類製品,所有大豆製品,海鹽,有碘鹽,所有加工及罐頭食品。
手術後第五十六天,只有潮熱,沒有腰骨疼痛了。這幾天太累了,沒有練聲,又有一次忘記食藥,現在食T3,早上盡量食完早餐吃,好似這樣開始就沒有腰痛了。
7月5日手術後第五十七至五十八天,沒有腰痛了,人比較累,有少少頭痛,今天講左一天的書,還好,都可以開聲,少少拉住,要多喝水,才可以保持聲音有力,不用咪都可以大少少聲講。似乎講多幾次書應該會越來越好。爬文時説食碘前最好先洗牙,以免輻射影響牙齒又不能醫治,食碘後最好沒傷口,因為血的凝聚力比較低,難埋口。都打算剪頭髮,清爽D入院。 大後日又要去廣州教書了,到時要食低碘食物,又停藥,真是一個挑戰。
2018年7月20日 星期五
甲狀腺手術前後(四)
手術後第三十天,昨天晚上與同事到酒店吃自助餐,可以談笑自若,只是聲音音調低了,談了倆個多鐘,沒有太多沙聲,太好啦。今天早上,再檢查疤痕,接近頸紋啦,仍然是少少黑色,沒有肉牙,只是在疤痕頭有少少突出,腫腫的程度比當初見醫生拆膠布時少了百分之七十,仍然有少少腫,吞口水還有少少蹦緊的感覺,約在頸的底部。
手術後第三十一天,出左去做全身按摩,趴下可以說話,有氣,但坐起身說話時,開始沙聲。要多喝水。晚上很累,要早休息。已停維他命D. 鈣片都是早晚三顆。
手術後第三十二天,今天做facial. 聲音沉了,像男中音,不過,如果講電話就都可以有以前的聲音八成。喉嚨的腫似乎消了很多,吞口水還覺得少少腫脹,今天做facial 的技師替我祈禱,謝謝她。我都應該多祈禱。今天仍然覺得累。晚上吃飯,餐廳很嘈,我的聲音又變低沉了,只能壓著喉嚨說才出到聲,不知是否喉嚨貼著膠布問題。回家後,脫下膠布,似乎鬆了,比較容易打開喉嚨說話,但仍然是女中音聲。
手術第三十三天,聲音還沒有太大進步。不過,凡事要努力,我覺得喉嚨不太緊啦,開始試試發聲練習,發音組練了三次,又開始做拉筋及步操 20 分鐘練氣。晚上大伯生日,可以唱生日歌,但聲音低了,但響亮,好似進步了。
手術第三十四天,開始練聲,再試試發聲,老公說我的聲音好了,是真的嗎?我很高興啊!不過都是持續練習,看看有沒有進步。今天檢查喉嚨,現在才發現喉嚨至頸的確還有腫脹,少少啦,起碼摸到漲起,以前可能整個都腫了,所以摸不到,以為是頸的一部分。今天開始鈣片減至2片,早晚一次。下午回公司開工,同事説我的聲音已回到未做手術之前,我都覺得說話容易了,希望慢慢好,仍然拉不到so 以上的音,但已可以去到少少so 音。晚上做節酒飯,酒樓很嘈,但我發聲已經可以清楚了。
手術後第三十五天,繼續練聲,現時仍然保持一天一次, 怕聲帶太疲倦,不過今天練聲,有少少喉疼,要休息一下了,多些飲水。早上姑娘打來提我後天抽血,星期五看醫生,我說話開始回復正常啦,只是仍然不能唱到so 以上,不過已經很好了,頸還有少少繃緊的感覺。
手術後第三十六天,繼續練聲,勉強上到so 音,不過已經開始沙聲,喉嚨繃緊,看看傷口,仍然都是黑黑的一條線,要繼續貼疤痕敵,現在貼著都仍可以說話清晰。
手術後第三十七天,今天早上抽血,驗鈣質及血糖,未有時間練聲,但已經恢復以前的聲音,只是不能唱so 以上,很繃緊。驗血報告出了,血糖及鈣質正常,今天下午要看瑪麗醫院,有少少緊張。到了醫院,入了登記紙,等了約20分鐘,可以見醫生了,是一位非常年輕的醫生,但說話淡定,看完我的紀錄後,就說我的手術未能廓清癌細胞,還有剩餘,如果他們做手術,必會切割深D,清除癌細胞,所以,會先試試食放射碘可否清除,如果不能清除,可能要做體外放射電療,這可後遺症很多,我突然不懂得問,不是已經全個甲狀腺拿走了嗎?為什麼還剩癌細胞未清除?發生什麼事?之後醫生說一連串的準備事項,我都是默默地聽,有些心不在焉了,我真的要接受體外放射治療嗎?我很怕啊!醫生再問,你現在是吃多少甲狀腺素,然後她看到藥份比較少,所以再加大了。再安排我見耳鼻喉科及聲音治療。不過醫生說,聲音沒有沙啞,只是要練回高音。
手術後第三十八天,甲狀腺素加大了,人沒那麼疲倦,今天早上見甲狀腺醫生,談及聲帶問題,醫生說現在已恢復八成,但要開始練聲,頸可以拉後,練鬆條頸,要練習嗌,去到六,七度,把裡面的疤拉鬆,把聲可以再開D,喉返神經最初應該傷了,但現在應該慢慢復原,我問醫生是否有喉返神經監測儀器可以用,他說可以在醫院租,但他少用,因為這機器只會通知你,喉返神經已經損傷,但不能防止損傷,所以是給新醫生用。做甲狀腺手術,主要是靠醫生技術。另外,關於電療,醫生說因為我的瘤已爆出來,所以已食入肌肉,但他已經把瘤連肌肉割了,所以應該沒問題,應該不需要電療。所以如果食碘後,最好能拿回片,給他看看情況,希望一切如他所說,我真的不希望要電療啊。現在可以停鈣片,真好!我再問,我不能唱到so 音,醫生說,唱高音是另一組織,所以先練聲,聲好了,才可以試高音。原來癌症的關是要一關一關地過。
手術後第三十一天,出左去做全身按摩,趴下可以說話,有氣,但坐起身說話時,開始沙聲。要多喝水。晚上很累,要早休息。已停維他命D. 鈣片都是早晚三顆。
手術後第三十二天,今天做facial. 聲音沉了,像男中音,不過,如果講電話就都可以有以前的聲音八成。喉嚨的腫似乎消了很多,吞口水還覺得少少腫脹,今天做facial 的技師替我祈禱,謝謝她。我都應該多祈禱。今天仍然覺得累。晚上吃飯,餐廳很嘈,我的聲音又變低沉了,只能壓著喉嚨說才出到聲,不知是否喉嚨貼著膠布問題。回家後,脫下膠布,似乎鬆了,比較容易打開喉嚨說話,但仍然是女中音聲。
手術第三十三天,聲音還沒有太大進步。不過,凡事要努力,我覺得喉嚨不太緊啦,開始試試發聲練習,發音組練了三次,又開始做拉筋及步操 20 分鐘練氣。晚上大伯生日,可以唱生日歌,但聲音低了,但響亮,好似進步了。
手術第三十四天,開始練聲,再試試發聲,老公說我的聲音好了,是真的嗎?我很高興啊!不過都是持續練習,看看有沒有進步。今天檢查喉嚨,現在才發現喉嚨至頸的確還有腫脹,少少啦,起碼摸到漲起,以前可能整個都腫了,所以摸不到,以為是頸的一部分。今天開始鈣片減至2片,早晚一次。下午回公司開工,同事説我的聲音已回到未做手術之前,我都覺得說話容易了,希望慢慢好,仍然拉不到so 以上的音,但已可以去到少少so 音。晚上做節酒飯,酒樓很嘈,但我發聲已經可以清楚了。
手術後第三十五天,繼續練聲,現時仍然保持一天一次, 怕聲帶太疲倦,不過今天練聲,有少少喉疼,要休息一下了,多些飲水。早上姑娘打來提我後天抽血,星期五看醫生,我說話開始回復正常啦,只是仍然不能唱到so 以上,不過已經很好了,頸還有少少繃緊的感覺。
手術後第三十六天,繼續練聲,勉強上到so 音,不過已經開始沙聲,喉嚨繃緊,看看傷口,仍然都是黑黑的一條線,要繼續貼疤痕敵,現在貼著都仍可以說話清晰。
手術後第三十七天,今天早上抽血,驗鈣質及血糖,未有時間練聲,但已經恢復以前的聲音,只是不能唱so 以上,很繃緊。驗血報告出了,血糖及鈣質正常,今天下午要看瑪麗醫院,有少少緊張。到了醫院,入了登記紙,等了約20分鐘,可以見醫生了,是一位非常年輕的醫生,但說話淡定,看完我的紀錄後,就說我的手術未能廓清癌細胞,還有剩餘,如果他們做手術,必會切割深D,清除癌細胞,所以,會先試試食放射碘可否清除,如果不能清除,可能要做體外放射電療,這可後遺症很多,我突然不懂得問,不是已經全個甲狀腺拿走了嗎?為什麼還剩癌細胞未清除?發生什麼事?之後醫生說一連串的準備事項,我都是默默地聽,有些心不在焉了,我真的要接受體外放射治療嗎?我很怕啊!醫生再問,你現在是吃多少甲狀腺素,然後她看到藥份比較少,所以再加大了。再安排我見耳鼻喉科及聲音治療。不過醫生說,聲音沒有沙啞,只是要練回高音。
手術後第三十八天,甲狀腺素加大了,人沒那麼疲倦,今天早上見甲狀腺醫生,談及聲帶問題,醫生說現在已恢復八成,但要開始練聲,頸可以拉後,練鬆條頸,要練習嗌,去到六,七度,把裡面的疤拉鬆,把聲可以再開D,喉返神經最初應該傷了,但現在應該慢慢復原,我問醫生是否有喉返神經監測儀器可以用,他說可以在醫院租,但他少用,因為這機器只會通知你,喉返神經已經損傷,但不能防止損傷,所以是給新醫生用。做甲狀腺手術,主要是靠醫生技術。另外,關於電療,醫生說因為我的瘤已爆出來,所以已食入肌肉,但他已經把瘤連肌肉割了,所以應該沒問題,應該不需要電療。所以如果食碘後,最好能拿回片,給他看看情況,希望一切如他所說,我真的不希望要電療啊。現在可以停鈣片,真好!我再問,我不能唱到so 音,醫生說,唱高音是另一組織,所以先練聲,聲好了,才可以試高音。原來癌症的關是要一關一關地過。
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